Detoxifierea: Raspunsuri la întrebari

Category: ,
Ce înseamnă detoxifierea, pe scurt? Detoxofierea reprezintă o reabilitare a nutrienților. Detoxifierea înseamnă curățarea corpului, îndepărtând toxinele, eliberând receptorii hormonali suprasolicitați, precum și resetarea hormonilor cheie. Cel mai simplu, detoxifierea este o unealtă a medicinei funcționale: îndepărtarea obstacolelor către o sănătate radicală, precum și adăugarea acelor factori ce te...
Read More: Detoxifierea: Raspunsuri la întrebari

E momentul să spui stop dietei?

Category:
Dacă simți că ani întregi ai ținut dietă și eforturile tale nu au fost tocmai răsplătite, atunci acest articol îți este adresat! Maria, una dintre prietenele noastre, a încercat numeroase diete în ultimii ani. A folosit abordarea cu conținut scăzut de carbohidrați pentru vacanța din Cipru, apoi abordarea săracă...
Read More: E momentul să spui stop dietei?

5 sfaturi pentru a-ti imbunatati sistemul imunitar in mod natural

Category:
Imbunatatirea sistemului imunitar poate face diferenta dintre infectiile frecvente si o viata robusta fara semne de boala. Totul se reduce la o dieta sanatoasa bogata in antioxidanti si polifenoli, o doza generoasa de probiotice si un somn bun. Terapiile alternative, presopunctura, masajul Ayurvedic sau remediile din plante, cum ar...
Read More: 5 sfaturi pentru a-ti imbunatati sistemul imunitar in mod natural

5 Condimente indiene vindecatoare

Category: ,
Bucătăria indiană își ia aromele indraznete și complexe dintr-o gamă de condimente, multe dintre ele stând la baza unor puternice beneficii pentru sănătate. E ceva obișnuit să găsești o gramada de condimente într-un singur preparat, aparent combinate în mod uzual pentru a-ți răsfăța papilele gustative. De fapt, nu este...
Read More: 5 Condimente indiene vindecatoare

Stilul alimentar PALEO

Category: ,
Dieta Paleo este considerata una dintre cele mai sanatoase diete, care asigura aportul nutrivit necesar pentru a te mentine in forma, a fi puternic si activ. S-a dovedit in nenumarate randuri ca alimentatia moderna, plina de produse procesate, grasimi trans si zahar, este cauza principala a bolilor degenerative (autoimune)...
Read More: Stilul alimentar PALEO

5 factori metabolici care te ajuta la slabit

Category: , ,
Metabolismul tau este controlat de 5 factori la fel de importanti si de influenti: Ficatul: principalul organ de detoxifiere. Ficatul este responsabil pentru ¾ din productie hormonilor tiroidieni. Glandele suprarenale: glandele hormonului stresului. Aceste glande regleaza hormonii sexuali (masculini si feminini) si cortizolul, pentru a ajuta la echilibrarea organismului....
Read More: 5 factori metabolici care te ajuta la slabit