Macronutrienti

Category:
Asa cum spuneam intr-un articol anterior, macronutrientii sunt substante de care avem nevoie in cantitati destul de mari si care ne furnizeaza energia necesara pentru a functiona o zi intreaga. Aici se incadreaza carbohidratii, grasimile si proteinele. Carbohidratii (Glucidele) reprezinta sursa de energie cea mai usor utilizabila de catre organism....
Read More: Macronutrienti